視力悪い 一覧

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他人事じゃないスマホ老眼!原因と対策について

他人事じゃないスマホ老眼!原因と対策について

最近良く聞くスマホ老眼 20~30代がなりやすい スマホ老眼とは スマートフォンの使いすぎで 近くの文字などがぼやけて見える...

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気になる!目に優しいスマホやPCの明るさ設定。明るい暗いどっちが良い?

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目に優しいスマホやの明るさ設定が知りたい! 暗い方が良いと聞いたので調べてみました。 真実は、、、、 明るすぎず暗すぎ...

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要注意|近視になりやすい3つの原因

要注意|近視になりやすい3つの原因

こちらは、これ以上視力を落としたくない。近視になりたくない方向けの記事です。 私は視力0.1ですがこれ以上悪化させたくない! し...

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あなたは仮性近視?真性近視?簡単チェック方法

あなたは仮性近視?真性近視?簡単チェック方法

近視には、仮性近視と真性近視の2種類あります。 すごく簡単にいうと 症状が軽くて近視が治る可能性があるのが仮性近視 近視が治る可能...

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レクタングル
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視力回復を助ける子供向けストレッチ動画一覧

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子供がTVやスマホを使った後は、視力回復のために目のストレッチをしましょう。 子どもが一緒に楽しくストレッチできる動画を集めました...

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実体験|ピンホールアイマスクで視力回復に挑戦してみた話

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全世界で300万個も売れていピンホールアイマスク。 私は、中学2年生の頃こちらの商品を購入してもらいました。 あれから月日が流れ...

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子どものゲーム休憩の目安は?

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子どものゲーム休憩の目安は、 30分に10分 1時間に15分は休憩をとるようにしましょう。 休憩の際の4つポイントをご紹介...

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