ミドリムシ(ユーグレナ)の副作用について確認する3つのこと

ミドリムシ(ユーグレナ)の副作用は大丈夫?確認する3つのこと
結論からいうと
ミドリムシ(ユーグレナ)は
健康食品ですので特に副作用はありません。

ただし、念のため気を付けてもらいたい事がいくつかあります

確認する3つのポイント

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1つめ 病院治療受けている方

現在、治療で病院で治療を受けている方は、お医者様や薬剤師に一度ご相談ください。

2つめ 現在薬を服用している方

健康食品ですが、相性の悪い薬があります。

相性の悪い薬「ワーファリン」
ワーファリンとは血液が固まるのを防ぐ薬。
ミドリムシに含まれるビタミンKが血液が固まる効果を弱める可能性があります。

薬を服用している方は念のため、お医者様にご相談ください。

3つめ サプリメント複数利用について

サプリメントを複数利用しようとしている方は念のため注意が必要です。

大量摂取で許容量をオーバーする可能性があります。
なんでもとりすぎは要注意です。
砂糖をとりすぎで糖尿病になるのと同じです。

まとめ

ミドリムシ(ユーグレナ)はビタミン、ミネラル、タンパク質、アミノ酸など、人間に必要な栄養素がバランスよく含まれています。
が、

病院に通院している方
薬を服用している方
は一度お医者様に確認

現在複数のサプリメントを利用している方は
大量摂取にならないよう気を付けてください。



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